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면역력 높이는 음식 BEST 5

알쓸신정/효능 아름다롱롱 2020. 8. 24. 15:30

면역력 높이는 음식 BEST 5 현재 코로나19가 다시금 2단계에서 3단계로 가려고 하는 기로에 서 있는 이때, 코로나19를 예방하고 대처할 수 있는 가장 좋은 방법 중 하나는 면역력을 높이는게 중요한거 알고 계시죠 ? 우리 주변에서 쉽게 만나볼 수 있는 음식 중에서 면역력 높이는 음식 BEST 5 를 알려드릴게요 과연 어떤 음식이 면역력을 높이는데 효과가 있을까요? ■ 면역력 높이는 음식 BEST 5 - 사과 면역력을 높이는 음식 중 사과가 있어요. 사과는 달달한 맛이 있어서 과일의 여왕이라고 불려요 요즘 아오리 사과도 많이 나오는 제철인 거 아시죠? 사과에는 풍부한 비타민C와 유기산이 면역력을 높여주는 효능이 있어요. 또한, 사과 껍질 에는 '퀄세틴' 이 항산화 작용이 좋아 항균 작용에 도움이 되요 ..

자두 효능 '이것' 에 좋은 효능이 있다?

알쓸신정/효능 아름다롱롱 2020. 8. 24. 14:04

자두 효능 '이것' 에 좋은 효능이 있다? 여름철 과일 중 수박, 포도, 복숭아, 이 외에도 여름과 가을 사이에 가장 유행하는 과일 중 하나는 자두인 거 아시죠? 자두는 종류가 참 많아요. 흑자두, 피자두, 홍자두 등등 자두는 종류가 너무 많아서 무엇이 더 맛있을까? 고민이 되시죠? 맛도 맛이지만, 자두에는 '이것' 에 좋은 효능이 있다고 해요. 지금부터 자두에는 어떤 좋은 효능이 있는지 알아봐요 ( 아래 글을 보시면 자두의 좋은 효능을 알 수 있어요 ) ■ 자두 효능 - 변비예방 자두에는 아주 풍부한 식이섬유가 함유되어 있어 변비예방에 아주 탁월한 효능이 있어요. 그래서 어른들이 화장실 못간다면 자두 많이 먹으라고 했던 기억이 있어요 그리고 자두를 통째로 먹어도 좋고, 자두 주스로 섭취해도 변비예방에 ..

코로나 바이러스 냉동음식에서도 이 정도나 살아있다.(냉동음식을 피해야 하는 이유)

알쓸신정/생활 호캉스 2020. 8. 24. 13:40

코로나 바이러스 냉동음식에서도 이 정도나 살아있다. (냉동음식을 피해야 하는 이유) BioRxiv에 게재된 새로운 연구는 연구자들이 오염된 음식이 이전에 바이러스를 통제했던 나라들에서 새로운 발병의 근원이 될 수 있는 가능성을 계속 탐구하고 있기 때문에 Covid-19의 원인이 되는 바이러스인 Sars-CoV-2가 냉동 고기와 생선에서 최대 3주까지 생존할 수 있다는 것을 발견했다. 이 연구는 이전에 최대 3주 동안 냉장되고 냉동되어 있다가 나중에 해동된 고기에 유전 물질뿐만 아니라 감염성(생존) 바이러스가 존재한다는 점에 주목했다. 이번 연구는 중국 선젠의 또 다른 최근 보고서에 뒤이어 나온 것으로, 중국 선젠은 냉동 닭날개 표면에서 복제할 수 있는 살아있는 바이러스가 아닌 사스-코브-2 유전 물질을 ..

제이미 컴백확정 날짜 디지털 싱글 기대(+JYP 굿걸 박지민)

알쓸신정/이슈&정책 호캉스 2020. 8. 24. 12:35

제이미 컴백확정 날짜 디지털 싱글 기대(+JYP 굿걸) 제이미는 이전 K팝스타 우승자로 박지민으로 지난 2012년 피프틴앤드(15&)으로 가요계에 데뷔했습니다. 이 중 데뷔곡이었던 I Dream을 시작으로 Somebody, 티가 나나봐, Sugar 등 여러 히트곡을 통해 대중들의 이목을 받게 되었습니다. 2015년 이후 솔로 앨범 Hopeless Love부터 19에서 20, jimin X jamie, Staybeaytiful까지 히트를 내면서 솔로 아티스트로서도 두각을 드러냈던 제이미이기에 힘든 시기에 노래로 많은 사람들의 힘을 주지 않을까 생각됩니다. 제이미 컴백확정 날짜부터 디지털 싱글, 기대되는 이유에 대해서 알아보겠습니다. JYP에 대한 내용도 있습니다. ■ JYP를 떠난 후 첫 도전 JYP를 떠..

전광훈 목사 사랑제일교회 정부를 검찰에 고발한 이유(+코로나)

알쓸신정/이슈&정책 호캉스 2020. 8. 24. 07:45

전광훈 목사 사랑제일교회 정부를 검찰에 고발한 이유(+코로나) 현재까지 광화문 집회서부터 사랑제일교회 전광훈 목사를 중심으로 코로나 감염사태가 일어났다고 보고 있는 경찰이 재구속부터 압수수색까지 진행하며 광화문 집회와 사랑제일교회에 대한 연관성 분석에 한창인 지금 사랑제일교회 측은 자신들과 이번 감염사태와 관련이 없다고 주장하며 정부를 검찰에 고발했습니다. 정부를 고발한 이유가 무엇인지, 그리고 현재 어디까지 진행되었는지 알아봤습니다. ■ 압수수색으로 얻은 명단을 통해 무언가 알아낸 경찰 지난 22일 강행된 사랑제일교회 압수수색으로 모든 신도들의 명단 및 허위작성 혐의를 알게 된 경찰은 역학조사를 마치고 이들이 광화문 집회와도 연관성을 확인할 수 있을 것이라 생각하고 수사를 진행하고 있습니다. 왜냐하면 ..

사랑제일교회 압수수색 진행 이에 대한 입장표명?(+전광훈과 거리두는 통합당)

알쓸신정/이슈&정책 호캉스 2020. 8. 23. 10:11

사랑제일교회 압수수색 진행 이에 대한 입장표명?(+전광훈과 거리두는 통합당) 현재 정부는 이번 수두권 코로나 사태에 대한 주범으로 사랑제일교회와 전광훈 목사를 지목하여 지난 22일 약 4시간에 걸쳐 교회를 대상으로 압수수색을 진행한 것으로 알려졌다. 이유는 교회 명단 확보를 위한 것이라고 표명을 했죠. 방영복을 입고 사랑제일교회를 약 4시간에 걸쳐 압수수색한 경,검찰. 이에 대한 내용과 향후 사랑제일교회와 전광훈 목사측의 입장표명에 대해 알아보겠습니다. ■ 22일 새벽까지 진행된 사랑제일교회 압수수색 사랑제일교회 압수수색하여 교인명단을 모두 찾은 후 역학조사를 모두 실시했다고 합니다. 그리고 중수본과 방대본,서울시,경찰청 등으로 이뤄져 있는 약 40명의 정부 합동 역학조사단은 새벽 1시 이후부터 약 2시..

정우성 출연확정 영화 헌트 개봉일 충격적인건 이사람이 감독!?(+이정재)

알쓸신정/이슈&정책 호캉스 2020. 8. 22. 08:55

정우성 출연확정 영화 헌트 개봉일 충격적인건 이사람이 감독!?(+이정재) 현재 심각해진 수도권 코로나 감염사태로 연극, 드라마 등 여러가지 활동들에도 제약이 걸어질 것으로 보입니다. 최근 넷플릭스에서조차 한국 제작부분은 잠정 중단하겠다고 선언까지 한 상태인데요. 이런 힘든 시기에 한 감독이 데뷔작으로 '헌트'라는 작품을 기획하면서 배우 정우성씨를 콜을 한 상황에서 지난 21일 메가박스중앙플러스엠에서 영화 '헌트'에 정우성 출연확정이라고 밝혔습니다. 감독은 누구이며 정우성이 출연확정한 이유에 대해서도 알아볼게요. ■ 정우성 출연확정된 영화 '헌트'는 어떤 영화인가? 영화 헌터의 내용은 첩보 액션 드라마입니다. 주연배우로는 안기부 에이스 요원 박평호역을 맡은 이정재와 남파 간첩 총책임자를 쫓으며 숨겨져 있던..

올해 예비군훈련 전면 취소 게다가 전원에게 '이것'까지?

알쓸신정/이슈&정책 호캉스 2020. 8. 21. 22:57

2020 예비군 훈련 전면 취소 게다가 전원에게 '이것'까지? 코로나가 올해 2월부터 빠르게 퍼지면서 국방부는 예비군 훈련을 중지시켰었습니다. 이로 인해 많은 예비군들이 언제 훈련을 가게 될지 몰라 불평들이 많았습니다. 생각보다 예비군 훈련은 빠르게 마치고 맘편히 쉬는게 더 좋을 수 있으니까요 그렇게 2월부터 시작된 예비군 훈련 연기 소식은 코로나가 잠잠해질때마다 수면위로 떠올라 예비군 훈련을 준비하는 기관들이 많아졌습니다. 그리고 드디어 9월부터 시작될 것이라 계획했던 모든 예비군 훈련이 수도권에 감염현상이 심화되자 결국 올해 모든 훈련을 전면 취소하고 올해 예비군 대상자들에게 전원이수까지 주었다고 합니다..이렇게 말하면 안되지만.. ㄱㅇㄷ...안하고 이수받은 부러운 사람들 ㅠㅠ 본래 4시간만이라도 예..

성우 윤소라 '여기' 빌라 아이들이 '이곳에서' 발언 논란(+마스크 없이)

알쓸신정/이슈&정책 호캉스 2020. 8. 21. 21:42

성우 윤소라 서민 빌라촌 아이들이 우리 아파트에 발언 논란(+마스크 없이) 성우로 활동하고 있는 윤소라씨가 이번 잘못된 발언으로 논란에 휩싸였습니다. 성우 윤소라씨는 과거 MBC 무한도전에도 출연했던 유명한 성우죠. 현재 상황에서 했을법한 얘기지만 그 앞에 수식어들이 신분차이를 느끼게 하는 발언을 하여 문제가 되었습니다. 현재 이 상황에서 본인은 무엇이 문제냐며 걱정되서 말한 것이라고 말합니다. 과연 어떤 발언을 했는지 알아보겠습니다. 아래 참고해주세요 ■ 현재 상황은 어린 아이라 할지라도 마스크 착용 필수 이 문제가 빚어진 것을 만든 것은 역시 코로나가 가장 심한 것 같아요. 다시 심해진 코로나로 이제는 마스크가 정말 필수가 되었죠. 그러다보니 저도 거리를 다니다가 주변에 마스크를 쓰지 않고 있거나 이..

전광훈 입장발표 및 사랑제일교회 기자회견 입장정리

알쓸신정/이슈&정책 아름다롱롱 2020. 8. 21. 16:13

전광훈 입장발표 및 사랑제일교회 기자회견 입장정리 최근 코로나19 집단감염으로 인해 빠르게 확진자가 늘어나면서 많은 어려움을 겪고 있으시죠? 근래에 가장 많은 확진자가 발생한 서울 성북구 사랑제일교회의 전광훈 담임목사의 입장이 발표가 되어 화제가 되고 있습니다. 이에 대한 구체적인 입장을 전광훈 목사는 유튜브 채널 '너알아tv' 를 통해 가장 처음 ' 자신으로 인해 염려 끼쳐드린 것에 송구스럽게 생각한다' 며 가장 먼저 자신의 입장을 발표했는데요. 지금부터 전광훈 목사의 입장발표와 사랑제일교회 기자회견에서 전광훈 목사의 입장을 대독한 입장에 대해 정리 해드리겠습니다 ■ 전광훈 목사 입장발표 - 를 통해, ' 사랑제일교회 바이러스 테러 ? ' 전광훈 목사는 사랑제일교회에서 대량의 바이러스 감염사태가 있기 ..

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