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치매 예방 기억력 유지에 좋은 음식 : 녹차 아몬드 블루베리 올리브오일 다크초콜릿 효능

알쓸신정/효능 호캉스 2020. 4. 9. 22:30

치매 예방 기억력 유지에 좋은 음식 : 녹차 아몬드 블루베리 올리브오일 다크초콜릿 효능 안녕하세요. 점점 시간이 지나면서 이전부터 뉴스 기사로 오던 치매 걸리는 연령대가 점점 낮아지고 있다는 기사들을 보신 적이 있으실 거예요. 그래서 오늘은 치매 예방을 위한 기억력에 좋은 음식 5가지에 대해서 그리고 그 음식들의 효능에 대해서 간단하게 알아보려고 해요. 치매에 대해서, 왜 점점 연령대가 낮아지는지를 먼저 알아보고 왜 미리 치매 예방을 해야 하는 필요성과 방법으로 기억력에 좋은 음식들 녹차, 아몬드, 블루베리, 올리브 오일, 다크 초콜릿 효능에 대해서 공유해볼게요. 치매는 성장기에는 정상적인 지적 수준을 유지하다가 후천적으로 인지기능의 손상 및 인격의 변화가 발생하는 질환으로 정의되어 있어요. 그래서 이 ..

코로나 인후통 증상 일반 감기와 차이는?

알쓸신정/예방 호캉스 2020. 4. 9. 19:13

코로나 인후통 증상 일반 감기와 차이는?안녕하세요. 코로나19 확진자가 어느 덧 8,000명을 넘어선 3월 14일 토요일인 지금 선한 대응을 하고 있는 국민들이 늘고 있어 점점 예방이 잘 되고 있다고 해요. 그 부분에 대한 설명은 맨 아래 링크들을 통해 확인하실 수 있어요. 신종 코로나 바이러스에 대한 선한 대응들은 바로 약간의 증상이 있을 때 자진 검사를 받는 것이 있어요. 그러기 위해서는 인후통, 폐렴, 신종 코로나 바이러스 증상들에 대해서 알고 있어야겠죠? 그래서 3가지 증상에 대해서 정리해볼게요. 1. 인후통 증상 인후통이란 백과사전에는 단지 목 안이 아픈 것이라고 정의되어 있어요. 좀 더 자세하게 들어간다면 인후통은 여러가지 원인으로 인해 발병하는데 감기 등의 원인으로 고열이 생기거나 스트레스 ..

4월 8일 코로나 확진자 현황

알쓸신정/이슈&정책 호캉스 2020. 4. 8. 12:11

4월 8일 코로나 확진자 현황 안녕하세요. 일일 확진자 수가 50명대로 떨어진 4월 8일 코로나 확진자 현황에 대한 정보 공유할게요.현재 누적 확진자는 10,384명인데이 중 약 60%정도는 완치되어 격리가 해제되고치료중인분 3,500명과 사망자 200명으로 발표가 되었어요...다행히 음성 판정되신 분들이 많지만 아직 검사중이신 분들이약 1만8천명이 있다는 것은 아직 긴장을 놓으면 안된다는 거겠죠?중국 우한 발 신종 코로나 바이러스에 대한 여러가지방책들이 나와있죠. 그 부분에 대해서는 더 자세하게 공유를 해볼게요. 현재 우리나라는 일일 확진자 수보다 완치되어 해제되시는 수가 더 많아요. 정말 국민들께서 많은 노력을 통해 전염이나확진되는 분들이 더 늘어나지 않도록 하셨기에이런 결과를 보여주고 있다고 생각해..

퀴비(Quibi) 쇼트폼 콘텐츠 스트리밍 서비스?

알쓸신정/IT 호캉스 2020. 4. 7. 17:48

퀴비(Quibi) 쇼트폼 콘텐츠 스트리밍 서비스? 최악의 —혹은 최고의 — 타이밍으로 퀴비가 왔다고 해요.제프리 카젠버그의 큰 실험이 훨씬 더 복잡해졌죠.퀴비는 원래 넷플릭스나 디즈니 플러스와는 결코 경쟁하지 않기로 되어 있었다고해요. 퀴비는 커피나 버스를 기다리는 사람들에게 제공하는 쇼트형 비디오에요. Quibi가 점령하려고 했던 공간은 그 날의 잃어버린 시간 big 큰 스트림들이 경쟁하지 않는 시간들 —이었다. 그러나 코로나 바이러스 대유행으로 4월 6일 월요일에 시작되면서 퀴비의 계획을 바꾸게 만들었죠. 문제는 할리우드의 상징인 제프리 카젠버그와 실리콘밸리의 거인 메그 휘트먼이 이동 중에도 즐길 수 있도록 설계된 스트리밍 서비스를 만들 수 있느냐는 것이었어요. 이미 과포화 시장에 진입하려는 퀴비의 ..

4월 4일 코로나 확진자 수 현황

알쓸신정/이슈&정책 호캉스 2020. 4. 4. 11:51

4월 4일 코로나 확진자 수 현황 안녕하세요. 오늘 4월 4일 코로나 확진자 수를 확인해보니어느덧 확진자 수가 만명이 넘었더라구요...하지만 총 확진자 수에 대한 두려움보다일일 완치자 현황에 더 눈이 가게 됐어요.그 이유는 코로나 19 정식 사이트 또는이 포스트에 나와있으니 참고해주세요^^ 4월 3일자 현황과 비교해볼 수 있도록 2개의 이미지를 번갈아가면서 보여드릴게요.먼저 4월 4일 현황표를 볼게요. 4월 3일에 비해 확진자가 좀 더 많아졌지만 긍정적으로 봐야할 것은일일 완치자 수의 급증이에요. 어느 덧 일일확진자 수보다 3배나 더 많은완치자가 나오고 있다는걸 알려주는 수치기에 두려움이 조금씩은 해소되는 것 같지 않나요? 변화가 보이지 않던 누적확진률도 0.1%나 내려갔어요.!!검사중인 분들 중 음성판..

4월 2일 미국 코로나 확진자 수 현황 대응책은?

알쓸신정/이슈&정책 호캉스 2020. 4. 2. 16:00

4월 2일 미국 코로나 확진자 수 현황 대응책은?전 세계적으로 확산되어 모든 나라마다 치명적인 타격을 입히고 있는중국 우한 발 신종 코로나 바이러스죠. 점점 소강되고 있는 우리나라가 아닌미국은 현재 어떤 상황인지 알아보려고 해요. 우리는 아직 확진자 1만명이 넘지 않았지만 미국 코로나는단숨에 코로놔 확진자 수가 20만명이 넘었다고 해요.그런데 불과 5일 전만 해도 10만명이었는데...닷새 만에 그 두배인 20만명의 확진자로 퍼졌다고 해요. 현재 미국 코로나 확진자 수는 약 20만명이며사망자는 우리나라 확진자 수의 50%인 5천명이 넘은 상황이에요.이 결과는 미국 존 호킵슨 대학에서 4월 2일 오전 2시35분(미국 동부 기준)에발표된 내용이라고 하니 시간이 흐른 지금 무서운 상상만 드네요. 현재 미국은 신..

이언주 의원 기자회견 불륜설 유포한 부산 남구을 경쟁자 박의원?

알쓸신정/이슈&정책 호캉스 2020. 4. 2. 13:33

이언주 의원 기자회견 불륜설 유포한 부산 남구을 경쟁자 박의원? 어느 덧 4월이 되면서 21대 4.15 총선을 앞두고 안타까운 일인 것 같아요.부산 남구을에 출마한 미래통합당 이언주 의원이 같은 지역구 경쟁자인더불어민주당의 박재호 의원 등을 허위사실 유포와 모욕 등의 혐의로 고소했다는 일이죠.이언주 의원의 주장은 이와 같아요. 본지 통화에서 "박 의원 선거캠프 핵심 인사가 최근 지역 유권자들을 대상으로'이언주 의원과 이전 보좌관이 불륜이었다'는 취지로 이야기한 내용이 담긴녹취를 확보했다"며 "허위사실을 선거 과정에서 유포했기 때문에 해당 인사와박재호 의원에게 법적 책임을 물을 수 밖에 없다"고 말이죠.그 후 이 의원은 지난 달 31일에 위 사람들에 대해 부산 경찰서에 고소장을 접수했다고 해요.또한 이 의..

4월 2일 코로나 확진자 현황

알쓸신정/이슈&정책 호캉스 2020. 4. 2. 11:01

4월 2일 코로나 확진자 현황 4월 2일 코로나 확진자 현황이에요. 전 날인 4월 1일 대비+89명의 확진자가 나왔으며 일일 완치자 수는 전일 완치자 수보다+102명이 되었네요. 이제 확진이 나오는 것보다 완치자가 늘어나고 있어정말 다행이라고 생각해요. 하루 빨리 이 중국 우한에서 시작된신종 코로나 바이러스 사태가 사라졌으면 좋겠네요... 결과를 받으시는 분들 중에 음성이 많이 나온다는 건 정말 좋은 것 같아요.한번에 대거 양성이 나와 안타까운 상황에 놓인 나라들도 있는데...처음 코로나 사태가 터진 후 안좋아졌던 우리나라의 인상이점점 좋아지고 있는 공헌을 하고 있는 지표이지 않을까 생각해요. 3월 26일부터 나오는 코로나 확진자 및 완치자 수는 이 그래프를 통해확연하게 일별 완치자 수가 많다는걸 한눈에..

농협 인터넷뱅킹 공인인증서 발급 재발급 갱신 가져오기 내보내기 방법

알쓸신정/생활 호캉스 2020. 4. 1. 19:00

농협 인터넷뱅킹 공인인증서 발급 재발급 갱신 가져오기 내보내기 방법 오늘은 농협 인터넷뱅킹 공인인증서 발급/재발급 방법과 갱신방법, 가져오기와 내보내기 방법에 대해서 공유해드리려고 해요. 공인인증서는 우리나라에서 은행을 직접 방문하지 않고도 거래하는 은행 홈페이지 또는 핸드폰 어플을 통해서 입출금과 계좌이체 등 인터넷뱅킹 서비스와 대출, 청약 등 각종 금융상품 가입하는 데 사용이 되는 필수 인증서예요. 공인인증서는 두 가지가 있는데 하나는 범용 공인인증서와 은행/보험용 공인인증서에요. 범용 공인증서는 기업에서 주로 발급을 받는 경우가 많고 개인은 은행 및 보험, 인터넷뱅킹, 대출 등 전자정부 민원서비스 기능만 무료로 사용할 수 있는 은행/보험용 공인인증서를 발급받아 사용하시면 되세요. 공인인증서는 발급받..

트래블러 아르헨티나 재방송 다시보기 몇부작

나의 공간/예능 호캉스 2020. 4. 1. 16:30

트래블러 아르헨티나 재방송 다시보기 몇부작 1. 트래블러 아르헨티나 몇부작현재 안재홍씨 강하늘씨 옹성우씨가 출연한 JTBC 예능트래블러 아르헨티나는 지난 시즌이었던 쿠바편이10부작으로 만들어졌기에 이번에도 10부작일 것 같아요.이번 주 8회 방송이 되면 이제 2회가 남네요.남미는 제 버킷리스트 여행지이기도 해서 다 챙겨봤는데볼 때마다 감탄이 나왔는데 이제 곧 마지막이라니 아쉽네요 ㅠㅠ2. 트래블러 아르헨티나 재방송 정보 JTBC 토요일 - 19:40 (본방)일요일 - 00:20 / 14:00 JTBC2 일요일 - 12:30 / 15:30 / 23:30 3. 트래블러 아르헨티나 다시보기 정보 1) 네이버 시리즈 네이버 시리즈를 활용하여 편당 1,650원에 일주일 동안 컨텐츠를 이용할 수 있어요.또 구매를 ..

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